Löpning
Va ute och sprang igår, mitt mål va 5 km men ska faktiskt inte ljuga och säga att jag sprang 5, det vart mindre.
Till att börja med så va jag helt fel klädd och frös sen fick jag håll som inte ville släppas... Typiskt haha
Men annars kändes det bättre i knäna och i fötterna!
Så rekommenderar starkt för er som funderar på att börja löpa att satsa på ordentliga skor så värt de! Fast de kostar lite mer men då belastar man rätt :)
Har inte skrivit nått varken idag eller igår men det är mesta dels pga jag har haft mycket plugg har en del prov nu framför mig...
Sitter och kollar på resa, får se vart det blir , några förslag? :)
De e så jobbigt me håll :/